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干货满满!手把手教你怎么解决分手危机!

一段感情刚开始的时候总是美好的,但随着时间的增长,或多或少会出现各种各样的矛盾,有些解决了,有些并没有解决,一旦矛盾堆积多了,就会变得不可调和,出现分手危机。下面小编就给你们讲讲两种情况下的分手该如何挽回。

 

导致分手的三个时期:

 

1、感情磨合期

这个阶段可能处在双方情感磨合期,爆发的一些小矛盾,属于完全情绪化 ,双方气一消 ,则万事大吉

 

2、磨合期后 

此阶段大致处于磨合期已过,双方更加亲密和信任的情况下,爆发的实质性问题。当中多少涉及到客观因素 ,但是情绪占主导, 客观事实为辅助。

 

3、临结婚

这个时候 ,双方的感情趋于平稳,可能临近谈婚论嫁的时候 ,一旦1 、2期并没有完全消化的矛盾,在这个时候加剧,那么这里的矛盾可以直接导致分手。

 

既然我们知道了这三个时期是最容易出现分手矛盾的,那后面的挽回就比较好进行了。那么需要挽回的人,可以先从头开始回忆一下,以前被自己忽视掉的小矛盾,往往大的、不可挽回的问题都是由这些小矛盾慢慢堆积出来的。

 

例如平时可能会有一些小举动,让对方觉得你没有尊重他,或是平时不经意的一句话,让对方觉得你的性格并不适合他,小问题不可怕,不解决由着它积少成多才是最可怕的,千里之堤毁于蚁穴并不是一句玩笑话。

 

假性分手情侣如何挽回?

 

第一步:首先要做的就是找到你们俩分手的原因是什么,然后开始设心锚。所谓心锚是条件反射的一种。举个例子,一个人给自己设下一个有信心的心锚(在自己信心十足的时候摸摸自己的鼻子,这一个动作就是触觉心锚),当他要去做某件事情的时候,摸摸自己的鼻子就可以增强自己的自信心。

 

为什么在分手的时候自己怎么都挽回不了呢?那是因为对方并不相信你能改变,即使你再三保证也没用,如果这个缺点是短期内形成的,可以为塔找个合理化的借口。

 

例如因为脾气太大,就可以说是因为最近压力太大导致情绪不稳定。但是这种短期矛盾是不可能走到分手的地步的,所以这时候我们需要给自己下一个心锚——自己是个非常知错能改的人,而且这个心锚要反复多次的下,在情况不是太糟糕的情况下,心锚下好了基本挽回就成功了一半。

 

第二步:分手后最忌讳的就是纠缠不清,大吵大闹,这样只会让对方厌恶你,更加觉得跟你分开是个正确的决定。不如冷静点,退回到朋友的位置,当然不是让你真的跟他当朋友,而是给他一种舒适的感觉,关系不至于闹的太僵。

 

这个时期可以称为“朋友期”,让对方跟自己的关系进入一个舒适区,能像好朋友一样开玩笑,展示自己有趣的一面,也能像朋友一样点个赞,互动,让对方的情绪得到放松时非常重要的。

 

第三步:Kino进挪)到位。进挪是什么呢?简单理解就是通过一些亲密举动打破两个人之间的感情瓶颈。这种方法通常见于男性撩妹子的时候,不过在挽回里面,不管男女都适用。

 

能约出来就约出来,不能约出来就去制造一些偶遇的机会,两个人在共处的时候,适当的一些亲密举动会让你们的关系更进一步,一旦打破了尴尬和心理防线,那就离你们和好不远了。

 

被拉黑或因原则性问题分手该怎么挽回呢?

 

第一步:适当断联,告诉对方,可以分手,希望能当普通朋友,毕竟爱过,这时候只要加回联系方式就好了,接下来就是提升自己了。

 

这一步看起来很简单,其实是不太容易完成的,因为在失恋阶段不是所有的人都能控制得住自己的情绪,所以还是需要专业人士的帮助,九缘情感的金牌导师周天导师在这方面有着丰富的经验,能帮助挽回者控制情绪,调整心态,做好展示面。这部分进行的好,就能大大地降低挽回的难度。

 

第二步:稍微透露点需求。对于你的需求,可以适当的暴露一点,最好是蜻蜓点水般的,这样让对方有一种好奇感,你自己也可以保持神秘感。

 

但是这个度不好把握,一旦需求感暴露过多,对方可能会产生抵触情绪,产生这种情绪后会对后续的挽回造成一定难度,所以一定要在专业人士的指导下进行。九缘情感时刻陪伴在你左右。

 

第三步:树立权威感 一旦你能很好地控制自己的情绪,你就有了权威感。在这个时期如果还只是停留在一些不痛不痒的话题阶段是不利于挽回的。

 

所以在树立起权威感后可以去触及下对方比较敏感的地带,控制话题的导向,不断地切入话题,慢慢地对方就会主动把一些私密的话倾诉给你,这样就能主动让对方提到感情方面的问题。

 

第四步:激发对方占有欲。就算是分手了,两个人对对方都会有一段时间的占有欲,所以要抓住这个时机,制造出你有新的追求者的景象,让对方在心理上产生不适感,这样会让他更加注意你从而被你重新吸引。

 

但是这种方法不是对每一个人都是用,用得不好可能会适得其反,要具体分析对方的性格跟心理,所以不要自己轻易尝试,以免挽回失败。

 

第五步:适当减少联系,来抵消心理的过度需求。这句话的意思就是两个分开的人重新在一块后,由于之前分过手,被分手的一方心理肯定会有芥蒂,反应出来就是希望对方给自己的回馈要更加多,一旦出现这样的情况,对方可能会直接退回原地。

 

所以一定要适当地减少联系,让自己心理上面有个缓冲,这样就不会出现上述的问题了。

 

第六步:重新审视感情,重归于好,这里的重新审视不是道歉,而是对未来的感情的一个保证,是感情道路上的润滑剂,双方需要敞开心怀,因为男女思维方式完全不同,所以有时候理智的沟通很有必要。

 

上述这些方法只是通过部分人的案例总结出来的经验,可能并不适用于每一个人,具体问题是需要具体分析的,如果你也正面临分手危机,可以来寻求九缘情感的帮助,毕竟我们的宗旨是让你们的感情少走弯路!

 

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