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从拉黑删除到成功挽回,你缺的就是这一步!

很多人分手后都有想挽回的想法,但是对挽回又很迷茫,觉得挽回不可能成功,或者挽回后又会分手。作为一个情感咨询师来说,我给大家的建议是:分手后先思考一下两个人分手的原因是什么,如果复合那些遗留问题是否可以解决,你是否真的想和这个人过一辈子。如果答案都是肯定的,那么就勇敢的去挽回,不给自己的生命留下遗憾。

案例:

挽回者,女,30岁,第一次恋爱,男友比她大2岁,通过相亲认识,恋爱一年。分手是因为一件很小的事:女孩去参加男孩朋友聚会,女孩和男友的朋友开了一个玩笑,不小心踩到雷区,男友的朋友脸上挂不住爆了粗口,女孩后来也道歉了,但是觉得自己很委屈,觉得男友没有维护自己,进而提出分手。男友考虑到女孩之前已经提过很多次分手了,觉得以后结婚也会离婚,于是同意分手。

分手刚开始女孩假装不难过,直到有一天男孩拉黑了女孩的微信,女孩开始着急想要挽回,觉得还是跟男孩在一起最开心。但是男孩不同意和好,说事情都过去了,暂时也不想谈恋爱,希望女孩不要再打扰他,再联系就换手机号。

女孩此时才意识到问题的严重性,但是依然不明白男孩为什么这么绝,又连着发了大段大段的话过去,诉说自己分手后多么痛苦,多么的爱,承认了很多错误,结果反而被男友拉黑了。


为综合把握女孩的情况,更有针对性的帮助女孩挽回。我们先让女孩填了一份挽回资料,通过她的资料了解到比之前口述更多的情况。女孩其实硬件不错,学历、收入比男友高很多,但是因为女孩是第一次恋爱,情商比较低。初恋的人通常会有这样的特点:对恋爱抱有不切实际的幻想,总想着可以找到更好的,对现任自然不珍惜。任性,且多数不懂得付出。这也是为什么很多成熟些的人不愿意和没恋爱经验的人恋爱,因为太累。

通过后续的深度咨询,女孩的情况也确实符合之前的假设:想着自己可以找到更好的,看不起男友,总是嫌弃他,觉得他不上进,冷嘲热讽刺激男孩。对于男孩的付出也视而不见,通过情感梳理,女孩逐步意识到自己的问题。

咨询后又布置了挽回作业,女孩做完挽回作业后非常崩溃通过作业,女孩意识到自己之前的做法太伤害男友了,也进一步认识和理解了男友为何要分手自己为何被分手。当然,认识的目的不是止于认识,而是为了改变。很多情侣重复一套不良的互动模式,就在于没有认识到其中的问题,或认识到的比较表层,继续相爱相杀。

之后就是安排了分手后第一次见面,见面做了很多准备工作,从外形、心理、情景设置、谈话要点等几个方面反复进行了演练。

正因为有了这些准备,女孩在面对男友时,对于各种问题都能应对自如,男友对于女孩如此快速的改变有些惊讶。有了良好的开局,再经过进一步的努力,两个人终于复合。

99%的挽回都是有可能的。多数人挽回不成功是因为急功近利,缺乏大局观,该坚持的时候轻易放弃,该努力的时候又抓不住时机,随便朋友一句话就动摇自己的决定,最后催眠自己说都是命运。挽回跟做其他事情一样,考验一个人的意志力、执行力、思维力,还有人品。


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