羞于表达爱,是成年人的通病!

茜茜与博文他们已经两情相悦了接近四年,吃在一起,住在一起,甚至博文的存折都掌握在茜茜的手里,当身边所有人都以为他们很快要修成正果,步入婚姻,结为夫妻。他们分手了。世事无常且难料,爱情更难以预判,终了说分便分了。

 

博文说他们和平分手,没有争吵,没有歇斯底里,只是人家搬走了,除了一己之物,什么都没有带走,存折也还给他了,双手递过来的,却比扔在他的脸上痛百倍千倍。

 

茜茜说:“我知道他爱我。”“良心告诉我他爱我,但是,我从来没有感受过他对我的爱。” “或许现在的我才是轻松的。”平淡的语气,已经没有悲伤,一切正常,仿佛没有这回事一样。

 

当初,博文对茜茜说:“这些钱你拿着,去买两枚戒指回来吧,我们好准备结婚。”

 

茜茜:“你都从来没有想过给我送过花么?”“出差回来,你也从来没有给我带回来一件衣服。”“你更没有给过我一丝的惊喜。”

 

博文:“什么花啊,衣服啊,自己买不就是了?”

 

他爱着她,但她却丝毫没有感受。她明知他爱着自己,却再无力继续前行。

 

和平的分手表面上很温柔且体面,然而却是是最复杂的一种方法,因为对方或许永远不会明白自己的问题在哪里,不会认为这些问题是问题。于是就想法设法的希望复合,希望能追回前任。最后只会变得老死不相往来。

 

女人需要爱情,更需要你把对她的爱证明给她看!

 

你大可以继续宣扬这种“我不是那种虚头虚脑的人”的自负想法。但是你学不会用具体的行动方式来表达爱意,最后,走向的只有失败的终点。

 

那我怎么让对方知道我爱着他/她?怎么让他真真切切的感受到呢?在爱情面前,一个人能付出多少,不尽相同,希望得到多少,也因人而异。重点只在于你是否能让他/她感到你的爱意。

 

一、在学习如何去表达爱之前,你需要:

 

1. 你要学会独处,独处是代表着独立思考,思考没有局限,哪怕只是思考当下的小事都会颇有收获,在思考中学习,学习成为独立的自己,最后爱自己,学会取悦自己,如果你连自己都不能取悦,怎么去取悦对方?当你能完全享受与自己独处时,会有爱和感动从心底升起,这时你就准备好去爱别人了。

 

2. 尊重,尊重是学会,给对方自由。尊重不是礼貌,因为礼貌是一种技巧,而尊重则是一种发自心底的信念。尊重是双向的。尊重是平等,是接纳。站在对方的角度思考问题,进行共情,发掘他人的闪光点,尊重他/她行为、思想、观点、动机等等。尊重意味着承认彼此的价值,承认彼此价值后,才能发现对方的魅力所在。

 

3. 信任,信任是不会动摇。不断的猜忌,怀疑只会将感情从手中葬送。如果说尊重是爱情的前提,那么尊重就是爱情的基石。信任是认同,是默契,是一切行为最有力的联系。信任是在问题面前,义无反顾的站在他的一侧。信任有时候是不可逆的,所以处理努力建立信任基础之外,维护感情中的信任也是至关重要。

 

二、表达爱意的几种方法

 

1. 表扬

 

不单单是说话这么简单,多去赞赏,夸奖。千万不要认为事情很小,就吝啬赞赏,往往是平常的一句夸奖,才会让对方切实的感受你对他/她的认同感,才会让对方真实的感受到你的爱意。记住要在一段关系中时常的取悦对方。这里取悦是希望对方开心增强幸福感。不是溜须拍马。

 

2. 倾听

 

倾听是你了解他/她以往所经历的,探索他/她内心世界的最好方式。不要怕他/她沉默寡言,有事越是不善表达的人,每句话中所包含的潜意识越多。也不要认为他/她所表达的过于无聊,生活中的琐事都很无聊,他/她也许只是想与你分享他/她的生活,想要与你靠近。

 

3. 分享

 

分享你工作生活家庭独特经历,分享你的情绪,分享你的喜怒哀乐。分享你自己,再去分享收获。就像你发了奖金,何不和他/她约会庆祝?分享你的精神,也分享你的物质。

 

分享你的一切。真实而自然的你正是他/她所想了解的。不用刻意的假装,自然的状态。会让两个人更加舒服。

 

掌握了这些,追回前任你就成功了一大半,之后你需要的只是具体事例的具体方法了。不同的人方法不尽相同,希望以后继续与各位分享。

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